Luka atau sariawan adalah bisul putih atau kuning yang dikelilingi oleh lingkaran merah. Mereka berukuran antara 3 dan 8 milimeter dan muncul di mulut, di dalam pipi, bibir, di lidah, lelangit atau gusi. Ia bukan kecederaan yang berbahaya, tetapi sangat menjengkelkan.
Dr Juan Carlos Pérez Varela, presiden Persatuan Ortodontik Sepanyol, mengingatkan bahawa mereka hilang sendiri setelah seminggu atau, kadang-kadang, lima belas hari. Walaupun begitu, ia memberitahu kita bagaimana kita dapat menyembuhkannya untuk mengurangkan rasa sakit dan gatal yang mereka hasilkan. Di samping itu, ia menjelaskan kepada kita apa penyebab kemunculannya yang kerap dan tanda-tanda apa yang boleh membuat kita mengesyaki bahawa ia mungkin sesuatu yang lebih serius.
Mengapa sariawan muncul?
Terdapat beberapa sebab, walaupun yang paling biasa adalah trauma, misalnya, dari geseran, pukulan atau kerana anda telah menggigit diri sendiri.
- 'Kurungan'. Sekiranya anda memakai ortodontik , adalah perkara biasa bagi anda untuk menanggungnya, kerana sariawan disebabkan oleh geseran traumatik antara permukaan 'alat' dan mukosa mulut, permukaan lidah atau bibir. Dalam kes-kes ini, luka menyebabkan rasa sakit dan terbakar dan boleh menyukarkan bercakap atau makan.
- Kekurangan makanan. Kekurangan vitamin B12, asid folik atau zat besi boleh menyebabkan kemunculannya.
- Anda rendah pertahanan . Mereka mungkin berkaitan dengan jangkitan atau sistem imun yang tertekan.
- Saraf . Sekiranya anda mengalami tekanan atau kegelisahan yang lebih tinggi, anda mempunyai risiko yang lebih besar untuk menderita sariawan jika anda terdedah.
- Alahan . Di dalam mulut terdapat bakteria yang boleh menyebabkan reaksi alergi.
- Gangguan hormon . Pada wanita yang cenderung, mereka boleh muncul semasa haid atau menopaus.
- Asap. Tembakau beracun dan juga boleh mempengaruhi mulut. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan kesihatan mulut dan seluruh badan anda adalah berhenti merokok.
- Penyakit Behcet . Ia dicirikan oleh keradangan pada pelbagai bahagian badan dan penampilan luka di mulut atau pada organ seksual.
- Sebab-sebab lain . Sebilangan bahan kimia, bahan yang sangat panas, ubat gigi, atau ubat-ubatan juga cenderung menyebabkan sakit mulut.
Cara menyembuhkan luka mulut
Doktor atau ahli farmasi anda akan memberitahu anda apa yang boleh anda lakukan untuk membantu mereka sembuh lebih cepat. Secara umum, mereka biasanya disembuhkan dengan:
- Rawatan topikal . Walaupun tidak ada terapi khusus untuk keadaan ini, yang paling umum adalah penggunaan rawatan topikal tempatan atau bilas dengan ubat anti-radang (seperti carbenoxolone, dexamethasone, triamcinolone. Anda juga boleh bilas dengan air dan garam.
- Lilin pergigian . Pada pesakit dengan pendakap gigi , lilin gigi juga boleh digunakan semasa lesi sembuh. Tetapi jangan menyalahgunakan, kerana mukosa tidak akan menyesuaikan diri dengan alat ini dan akan menyebabkan kemunculan lesi ini.
- Dadah . Dalam kes yang lebih serius (jarang berlaku), antibiotik (tetrasiklin, minosiklin) digunakan. Dan dalam kes yang sangat luar biasa, rawatan dengan imunomodulator oral atau tempatan.
- Jangan gunakan alkohol . Pencuci mulut berasaskan alkohol tidak boleh digunakan kerana boleh membuat luka lebih teruk.
- Lebih baik selamat . Walaupun tidak ada jaminan 100% agar tidak muncul lagi, adalah penting untuk menjaga kebersihan mulut yang betul, ikuti langkah diet yang dijelaskan di atas, mengelakkan tekanan dan tembakau dan menyelesaikan semua jangkitan atau gangguan hormon yang boleh menyebabkan penampilan mereka .
Ubat semula jadi untuk luka atau sariawan
Rawatan ini melegakan dan mempercepat proses penyembuhan
- Lidah Buaya. Sapukan gel aloe vera tulen terus ke sakit 1 hingga 3 kali sehari selama seminggu.
- Darah naga. Getah pokok ini adalah agen penyembuhan yang kuat. Ia digunakan pada sariawan, 2 atau 3 kali sehari, selama seminggu.
- Licorice. Akarnya mendorong penyembuhan dan mengurangkan kesakitan. Gunakan dengan mengunyah selama dua minit atau sebagai bilas (rebusan disediakan dengan satu sendok makan akar setiap gelas), 1 hingga 2 kali sehari.
Cara mencegah sariawan
Terdapat beberapa cara untuk mencegah munculnya sariawan di mulut. Sebagai contoh:
- Makanan yang baik . Cobalah untuk bervariasi, kaya dengan sayur-sayuran dan buah-buahan, dan makan makanan yang kaya dengan vitamin C dan omega 3, kerana mereka adalah nutrien yang akan membantu mencegah munculnya lesi ini.
- Makanan suam . Sekiranya anda adalah salah seorang yang gemar makanan yang sangat panas, elakkan. Suhu tinggi boleh merengsakan mulut dan menggemari penampilan anda.
Adakah sariawan atau luka mulut menunjukkan sesuatu yang serius?
Pada prinsipnya, sakit mulut tidak perlu dibimbangkan kerana, dalam diri mereka, mereka tidak menimbulkan risiko kesihatan.
Namun, jika luka cenderung muncul kembali, besar dan dalam, dan tidak sembuh, disarankan berjumpa doktor untuk menilai apakah ada hubungannya dengan penyakit lain. Kanser mulut, misalnya, kadang-kadang boleh menampakkan dirinya sebagai sakit terbuka atau luka di mulut yang tidak hilang begitu saja.
