10 tabiat mengejutkan yang menjadikan gigi anda kuning

Mengapa gigi anda menjadi kuning jika anda menyikat setiap hari

Terdapat banyak sebab. Dengan berlalunya masa, gigi kehilangan keputihannya sebagai lapisan terluar, enamel, melemah, yang, apabila telus, memperlihatkan lapisan di bawahnya, dentin, yang memiliki warna kekuningan-kuning. Tetapi, sebagai tambahan, kami memberitahu anda banyak tabiat yang kami ulangi dari hari ke hari yang juga dapat mengotorkan gigi dan menjadikannya kuning.

Bagaimana jika anda pergi bersih?

Berus yang terlalu agresif dengan berus gigi dengan bulu yang sangat kaku atau penggunaan ubat kumur yang tidak sesuai atau lebih banyak kali daripada yang diperlukan boleh merosakkan enamel dan membuat gigi anda kelihatan kuning sebelum waktunya. Berhati-hatilah dengan ubat kumur chlorhexidine, penggunaan yang kerap boleh mengotorkan gigi anda. Lebih baik melakukan kebersihan gigi lebih kerap daripada penggunaan bilas secara intensif.

Bagaimana anda menggayakan salad?

Sekiranya anda melakukannya dengan cuka, berhati-hatilah kerana asid merosakkan enamel. Dan jika anda menggunakan cuka yang lebih manis, seperti Modena, atau sos, seperti kedelai, mereka boleh mewarnakan gigi. Yang ideal adalah tidak berlebihan dengan pakaian ini dan, selepas makan, tunggu kira-kira 15 minit untuk menggosok gigi. Sebagai peraturan umum, tidak disarankan untuk menggosok gigi setelah memakan makanan berasid, tetapi tunggu sebentar agar tidak merosakkan email.

Adakah anda minum kopi anda pendek atau panjang, dengan atau tanpa susu?

Kopi pendek mengotorkan gigi kurang kerana taninnya tetap kurang di dalam mulut. Walaupun begitu, lebih baik minum sedikit dan bilas mulut anda dengan air selepas itu. Dan lebih baik lagi jika anda mengambilnya dengan susu, kerana menurut kajian yang diterbitkan dalam International Journal of Dental Hygiene, kasein, protein susu, "melekat" pada tanin dan menyeretnya, mengelakkan noda, sehingga bertindak , menurut para penyelidik, dengan kesan "pemutihan".

Sekiranya anda minum banyak air dengan lemon …

Ini adalah minuman yang sangat berasid dan asidnya mencetuskan reaksi kimia dalam enamel yang menyebabkannya menjadi kuning. Selain itu, ia melemahkannya kerana ia juga mempengaruhi kalsium pada gigi. Sekiranya anda minum air dengan lemon untuk memberi kesan detoks, anda boleh menggantinya dengan infus seperti ekor kuda, yang tidak agresif dengan gigi.

Makanan yang mengotorkan gigi anda

Sebagai peraturan, jika makanan mengotorkan pakaian anda, ia dapat mengotorkan gigi anda. Contohnya, anda boleh membuat blackberry atau ceri, yang merupakan makanan yang sangat berpigmen, tetapi juga sayur-sayuran seperti bayam atau artichoke. Dan bukan kebijaksanaan berada di rumah, tetapi ada kajian mengenainya, seperti salah satu dari University of Zagreb (Croatia) yang mendapati bahawa pesakit dengan noda pada gigi mereka biasanya memakan lebih banyak bit. Tetapi jangan risau, anda tidak boleh berhenti makan makanan ini, sikat saja setelah memakannya.

Teh (bukan hanya hitam) juga mengotorkan gigi

Hitam, tetapi juga merah, mengandungi tanin yang mengotorkan enamel gigi. Selain itu, mereka adalah minuman yang tidak diminum dalam satu teguk, tetapi kerana ia panjang, mereka menghabiskan masa di mulut, jadi kemampuan mereka untuk mengotorkan gigi lebih besar. Agar tidak melepaskan manfaatnya, yang banyak, bilas dengan air paip setelah minum secawan teh.

Dan wain (ya, putih juga)

Anggur putih tidak berwarna seperti anggur merah - yang mengandungi banyak tanin, zat yang banyak mengotorkan gigi - tetapi berasid seperti ini, dan keasidan inilah yang menjadikan penggunaannya boleh merosakkan enamel dan menjadikannya lebih berliang dan rentan. untuk dicelup jika bersentuhan dengan bahan pewarna. Sebagai contoh, kopi didapati mengotorkan gigi lebih banyak jika diambil setelah segelas wain putih.

Berhati-hati dengan minuman berkarbonat dan bergula

Asid karbonik mengikis enamel. Bagaimana dengan gula, yang bukan sahaja menyerang enamel tetapi juga meningkatkan risiko berlakunya rongga. Tetapi … untuk mengelakkan kerosakan besar, lebih baik jangan menyalahgunakan dan meminum minuman ini dengan sedotan, sehingga mereka boleh bersentuhan sesedikit mungkin dengan gigi. Sudah tentu, anda mesti selalu menyikat selepas itu.

Pengetatan gigi juga mempengaruhi

Sekiranya anda banyak mengetap gigi kerana ketegangan saraf, anda akan memakai enamel dan, apabila dipakai, ia akan menunjukkan warna kekuningan dentin yang tertinggal. Juga, enamel yang rosak lebih rentan terhadap pewarnaan ketika memakan makanan atau minuman tertentu. Pada siang hari, cuba letakkan lidah anda di antara gigi anda untuk mengelakkannya mengepalkannya dan, pada waktu malam, pasangkan serpihan pelepasan (yang perlu dilakukan oleh doktor gigi).

Gula-gula bukan sahaja menyebabkan rongga …

Gula menyerang enamel dan boleh menyebabkan kerosakan gigi tetapi … ia juga dapat mengotorkannya, kerana warna terang yang menjadikan gula-gula begitu menarik, misalnya, tidak lebih dari sekadar pewarna makanan.

Kami suka gigi putih. Mereka adalah simbol belia, kesihatan dan membuat senyuman kita berseri. Tetapi … adakah anda tersenyum sama jika anda mempunyai gigi kuning? Sudah tentu tidak. Untuk mengekalkan senyuman putih dan berseri dan mengelakkan noda pada gigi anda, periksa kebiasaan anda, kerana gigi anda boleh menguning dari perkara yang anda lakukan secara berkala seperti buah-buahan atau sayur-sayuran yang anda makan, minuman yang anda minum atau cara menggosok gigi …

Mengapa anda mempunyai gigi kuning

Gigi tidak berwarna putih nuklear, tidak wajar. Tetapi memang benar bahawa dari masa ke masa, warna semula jadi putih, yang sangat ditentukan oleh keturunan, memudar kerana pelbagai sebab, tetapi pada dasarnya kerana enamel, lapisan luar gigi, usang dan menampakkan lapisan tepat di bawahnya, dentin, yang berwarna kuning keabu-abuan.

Tetapi ada juga kebiasaan sehari-hari seperti minum teh atau kopi atau air dengan lemon, misalnya, yang menjadikan gigi anda kuning dan kami memberitahu anda di galeri. Tetapi, untuk menjadikan anda ringkasan, ingatlah ini:

Elakkan makanan yang sangat berasid, seperti buah sitrus, cuka …
Juga makanan atau minuman yang sangat bergula.
Dan yang boleh "mewarnai" kerana sangat berpigmen, seperti bit atau beri hitam, teh, kopi, anggur, dll.
Jaga kebersihan gigi yang baik, tetapi tanpa berlebihan, kerana memberus gigi yang terlalu kuat atau ubat kumur yang terlalu kuat boleh merosakkan gigi.
Gigi kuning kanak-kanak mempunyai banyak kaitan dengan pengambilan ubat tertentu ketika mereka masih kecil dan gigi mereka terbentuk.

Gigi kuning dari merokok

Dan tidak, kami tidak memasukkan di galeri kami bahawa anda boleh mempunyai gigi kuning dari merokok, kerana kami harap ini bukan kebiasaan yang anda miliki. Tetapi jika demikian, anda harus tahu bahawa tembakau juga "mengotorkan" enamel dan boleh membuatnya kelihatan kelabu.

Apa yang boleh saya lakukan jika saya mempunyai gigi kuning

Pergi ke doktor gigi anda dan dia akan memberi nasihat mengenai rawatan pemutihan profesional yang terbaik untuk anda atau jika lebih baik memilih venir porselin.

Ubat rumah untuk gigi kuning

Kami tidak mengesyorkannya kerana ubat rumah yang paling biasa untuk pemutihan gigi, seperti baking soda dengan lemon, sebenarnya terlalu agresif dan boleh merosakkan email.