Sisi positif berada di rumah adalah kita dapat memasak dengan lebih tenang dan berkongsi makanan dengan orang kita, tanpa tergesa-gesa, menikmatinya. Itulah sebabnya kami telah menyediakan diet 10 hari untuk dimakan dengan baik semasa kuarantin. Ia sesuai untuk seisi keluarga.
CLARA memudahkan anda dalam masa sukar
Yang sukar, anda sudah tahu. Anda tidak boleh keluar lebih banyak dari semasa ke semasa, sangat tertekan kerana tidak mengetahui apa yang akan anda temui di pasar raya … Itulah sebabnya di CLARA kami menawarkan menu untuk anda semua - dengan sedikit penyesuaian bagi mereka yang ingin mengurus talian -, senarai membeli-belah dan resipi yang mudah tetapi lazat yang menjadikan kuarantin lebih tahan.
Matlamat: 0 tekanan (bila dan ketika memasak)
Sekiranya anda tidak dapat menjumpai apa yang ada dalam senarai, anda dapat menyesuaikan cadangan ini dengan apa yang ada dan apa yang anda ada di pantri anda. Mereka adalah resipi yang akan disukai semua orang dan mudah dibuat (anda tidak akan merasakan bahawa anda telah dikurung di rumah Masterchef …).
3 kunci diet
- Bahagian atas meja. Apa yang menggembirakan untuk berbual sebentar … Tetapi hanya dengan kopi atau infus, jangan biarkan hasrat anda mengambil masa kemudian.
- Vermouth. Vermouth dan bukannya makan tengah hari, sarapan di tempat tidur. Beratnya sama tetapi rasanya lebih enak dan banyak memberi semangat.
- Lebih banyak buah. Makanan ringan dan pertengahan pagi adalah percuma. Ambil peluang untuk mendapatkan lebih banyak buah.
- Muat turun menu 10 hari
- Senarai membeli-belah selama 10 hari
- Resipi diet 10 hari
