Skip to main content

Video yang menyeronokkan untuk anak-anak anda (dan anda) bersenam di rumah

Isi kandungan:

Anonim

Krisis coronavirus menyajikan pemandangan keluarga baru: kuarantin rumah. Kami tahu bahawa beberapa hari ke depan tanpa meninggalkan rumah bersama anak-anak dan, dalam banyak kes, kerja telekomunikasi akan menjadi cabaran bagi ibu bapa, jadi kami telah membuat kompilasi video YouTube yang berbeza untuk memotivasi anak-anak kami untuk meningkatkan aktiviti fizikal mereka walaupun tanpa meninggalkan rumah.

Latihan, yoga, koreografi, tutorial tarian, juggling, dan juga bagaimana untuk memulakan di TIK TOK! Sekiranya anda mahukan lebih banyak idea, jangan lepaskan 10 permainan yang menyeronokkan dan mudah ini untuk menghiburkan anak-anak di rumah yang juga akan membantu menjauhkan mereka dari skrin untuk masa yang lama.

Latihan fizikal di rumah untuk kanak-kanak

Untuk mengatasi karantina hari ini di rumah, para pakar menasihatkan untuk membuat rutin baru yang merangkumi latihan fizikal. Apa cara yang lebih baik untuk memulakan hari dengan rutin kardio keluarga?

Bersenam secara rutin dengan anak-anak di rumah

Walaupun anda ingin meneruskan rutin senaman anda sendiri, anda boleh memasukkan anak-anak anda dengan menjadikannya sebahagian daripadanya. Kita sudah tahu bahawa kanak-kanak meniru semua yang kita lakukan, mari bersenang-senang bermain sukan di rumah.

Yoga di rumah untuk anak-anak

Semakin banyak kanak-kanak berlatih yoga, warisan latihan fizikal dan mental yang indah yang dapat kita kongsi bersama anak-anak kita untuk menenangkan fikiran dan menguatkan badan.

Tutorial menari dengan anak-anak di rumah

Manfaatkan hari-hari ini di rumah untuk berhubung dengan anak-anak anda dan menjana endorfin dengan belajar menari bersama.

Koreografi yang mudah dilakukan di rumah dengan anak-anak

Terdapat banyak koreografi mudah yang dapat dipelajari oleh anak-anak anda dengan meniru video YouTube.

Tik Tok dengan anak-anak

Hari-hari ini kita melihat banyak keluarga yang bermula di rangkaian sosial ketika ini: Tik Tok. Ini adalah aplikasi yang memungkinkan Anda membuat video musik pendek 3-15 detik dan video panjang 30-60 saat. Sudah tiba masanya untuk mengetahui apa yang anak-anak anda lakukan dan mendidik mereka mengenai penggunaan rangkaian sosial yang betul.

Latihan untuk menyulap di rumah

Tetapi di luar rangkaian sosial, bertaruh pada klasik seumur hidup seperti menyulap. Terdapat video untuk memulakan anda dalam disiplin ini yang boleh anda praktikkan sebagai keluarga dan kemudian melakukan pertandingan yang menyeronokkan.