Ketahui mengapa anda pening
Sekiranya anda bangun dari tidur, kepala anda hilang, atau ia berlaku kepada anda setelah dibengkokkan sebentar … yang paling umum adalah bahawa ia adalah vertigo posisi paroxysmal jinak, yang berkaitan dengan telinga dan itu tidak begitu penting. Tetapi ini tidak selalu terjadi, dan pening boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, ada yang kecil, seperti tidak makan malam dan menderita hipoglikemia ringan (gula darah rendah) pada waktu pagi, dan yang lain lebih serius, seperti masalah jantung. Untuk mengatasi keraguan, ikuti ujian kami, walaupun tidak dapat menggantikan diagnosis doktor, ini dapat memberi petunjuk mengenai apa yang berlaku kepada anda.
Bilakah saya harus bimbang tentang pening saya
Bimbang apabila mereka berlaku terlalu kerap, apabila mereka juga bertahan lama (dari beberapa minit hingga beberapa jam), apabila mereka disertai dengan ketidakstabilan ketika berjalan, mual, sakit kepala, masalah penglihatan, kehilangan kepekaan … Fikirkan bahawa dalam kes ini walaupun Anda mungkin mengalami strok, jadi respons untuk meminta pertolongan harus cepat.
Apa yang boleh mereka sembunyikan
Belakang pening mungkin ada lebih atau kurang serius masalah telinga (dari jangkitan penyakit Meniere, sesuatu yang jarang berlaku), diabetes, yang tekanan darah rendah masalah, masalah jantung, atau menjadi kesan yang interaksi pelbagai ubat-ubatan atau disebabkan oleh masalah kesusahan.
Dan juga…
Pening juga boleh disebabkan oleh diet yang tidak betul. Contohnya, semasa makan makanan yang terlalu ketat atau tidak seimbang, menghilangkan karbohidrat (roti, pasta, beras) dari menu harian. Atau hanya melangkau makan dan menurunkan gula darah. Mereka juga boleh melakukan senaman yang sangat sengit tanpa makan cukup atau tanpa kekuatan selepas itu, yang juga dapat menyebabkan hipoglikemia dan menyebabkan pening muncul.
Dan kami mengesyorkan artikel ini supaya anda tahu apa yang harus dilakukan dengan pening ketika anda bangun dan bagaimana merawatnya.
