Cara merawat kulit kering dan mengelakkan kedutan

Apa maksudnya mempunyai kulit kering?

Betapa cantiknya kulit, tanpa pori, atau jerawat … tetapi dengan gatal-gatal, sesak dan, selama bertahun-tahun, kemerahan dan banyak kedutan kecil dan menjengkelkan. Tetapi jangan risau, merawat kulit kering dan mengelakkan penuaan dipercepat adalah mudah jika anda tahu caranya, dan kami akan menerangkannya kepada anda.

Apabila anda mempunyai kulit kering, ini bermakna bahawa ia menghasilkan sedikit lemak, yang penting untuk membentuk pelindung kulit. Oleh itu, ia cenderung mengalami dehidrasi dan kerapuhan. Semakin nipis dan kering kulit, semakin banyak garis ekspresi, terutama kaki gagak.

Foto: Ali Marel melalui Unsplash

Cara merawat kulit kering

Pada waktu pagi dan malam, sapukan krim pelembap dan pelindung dengan aset berkhasiat seperti minyak sayuran (primrose malam atau kuman gandum) ke wajah dan leher. Ingatlah untuk membersihkannya dengan produk yang sangat ringan, seperti minyak pembersih solekan, syndet (detergen sintetik) dan perairan misel, dan gunakan toner bebas alkohol. Sekiranya kulit anda sangat kering, gunakan minyak mandi atau mandi, diikuti dengan mentega badan.

Foto: Sarah Comeau melalui Unsplash

Menyuburkan secara mendalam

Ambil makanan tambahan melalui mulut. Kulit kering perlu disuburkan dari dalam. Bantu dia dengan nutrisi kosmetik yang merangkumi omega 3 dan omega 6, isoflavon kedelai dan antioksidan seperti zink, likopen dan vitamin C dan E. Adapun krim, lebih baik yang teksturnya lebih tebal dan tidak lembap.

Cara membersihkan kulit kering

Perkara utama adalah menjaga kebersihan wajah yang lebih lembut. Sabun dan sapu dilarang! Pembersih bilas biasanya terlalu keras untuk kulit kering. Mereka mengandungi surfaktan yang berbuih dan membersihkan dengan bersih, tetapi juga mengeringkan dan menanggalkan kulit anda. Sekiranya anda tidak mahu memperburuk kekeringan dan kerengsaan, gunakan krim pembersih atau susu dua kali sehari, teksturnya lebih halus dan juga membantu menyuburkan kulit anda. Jangan terlepas dari kesalahan yang SEMUA kita lakukan semasa membersihkan wajah kita.

Hydration Plus

Pilih krim pelembap yang paling sesuai dengan keperluan kulit anda dan tingkatkan jumlah air di kulit menggunakan krim dengan asid hyaluronik, pagi dan / atau malam, kerana ia membantu "mengisi" kedutan. Ia sangat sesuai untuk kulit kering kerana ia bertindak seperti spons: ia mampu menyerap sehingga 1,000 kali beratnya dalam air dan mengekalkannya di dalam kulit. Selain memberikan volume, ia meregenerasi kulit, kerana merangsang sel untuk menghasilkan asid hyaluronik dengan cara semula jadi.

Foto: Humphrey Muleba melalui Unsplash

Apa itu lapisan dan mengapa ia sempurna untuk kulit kering?

Lapisan atau, yang sama, penumpukan dua atau lebih krim, adalah teknik yang digunakan wanita Asia untuk merawat kulit mereka. Ini berdasarkan penggunaan pelbagai rawatan (krim, serum) secara berlapis. Anda menggunakan satu rawatan, ia akan diserap dan anda beralih ke rawatan seterusnya. Sebagai contoh, pada waktu pagi, anda boleh menggunakan pelembap dan di atasnya beberapa tetes minyak muka, yang akan memberi khasiat tambahan. Sudah tentu, jika anda berlatih "lapisan demi lapisan", lakukan dengan baik. Gunakan formula berasaskan air (serum, cecair) paling ringan, dan selesaikan dengan krim berat atau minyak.

Minyak untuk kulit kering

Setelah melembapkan, beberapa tetes minyak di pipi menjadikan wajah anda kembali keanjalan dan kelembutan. Semakin hijau semakin baik. Mengenai minyak, ia komited untuk kualiti. Pilih yang dibuat hanya dengan minyak sayuran tulen (borage, alpukat, hazelnut …). Kenapa? Mereka tinggi asam lemak omega 3 dan 6, yang menguatkan lapisan hidrolipid. Sebaliknya, minyak yang diformulasikan dengan komponen yang diperoleh dari petroleum (parafin, isopropil myristate, silikon) mempunyai kesan oklusi, sehingga tidak benar-benar memperbaiki kulit.

Solek yang paling sesuai untuk kulit kering

Kulit kering memerlukan asas yang sangat menghidratkan dan mengandungi vitamin E. Tekstur cair atau berkrim sangat sesuai, dan kemasan satin akan memberikan rasa "kulit berair". Produk solek anda mesti mengandungi bahan aktif dan pigmen mineral, yang tidak mengeringkan kulit.

Makanan yang sesuai dengan anda

Alkohol mendorong dehidrasi sebagai, secara paradoks, diet tinggi lemak. Walau bagaimanapun, minyak penanaman sejuk pertama dari biji atau buah (wijen, bunga matahari, beras, zaitun …) sangat disyorkan, kerana ia memberi makan kulit secara mendalam. Penting juga untuk mengambil lemak tak jenuh ganda, terutama yang mengandungi asid lemak penting dan terdapat dalam ikan dan kacang berminyak.

Penghidratan adalah asas

Menghidrat kulit secara menyeluruh bukan hanya masalah kecantikan, tetapi kesihatan. Tubuh manusia mengandungi sekitar 70% air, bergantung kepada jenis kelamin, usia dan berat badan, antara faktor lain; tetapi dari peratusan itu, 35% terkandung di dalam kulit. Oleh itu, jika kita tetap terhidrasi dengan baik, dengan kandungan air yang optimum, penampilannya tidak hanya akan muda dan bercahaya lebih lama, tetapi kita juga akan mengelakkan masalah mengelupas, retak atau rasa sesak. Minum air secukupnya supaya kulit anda kelihatan lebih sihat dan sihat. Di sini kami meninggalkan anda beberapa cara untuk minum lebih banyak air (tanpa menyedarinya).

Apa hidarata

Anda akan tahu bahawa air adalah harta cair untuk kulit dan badan. Buah dan sayur-sayuran juga merupakan sumber vitamin yang tidak habis-habisnya, dengan peratusan air yang sangat tinggi. Juga, ingat bahawa minyak lidah buaya dan alpukat sangat meregenerasi dan berkhasiat (sesuai untuk siku, lutut, dan tumit!). Dan, tentu saja, pelembap, kerana ia menjaga tahap kelembapan di rumah tetap.

Dan apa yang mengeringkan

Perkara seperti itu: alkohol adalah diuretik yang kuat, yang meningkatkan kehilangan cecair. Panas dehidrasi, kerana cepat menyebabkan peluh dan penyaman udara mengandungi bahan pencemar yang juga mengeringkan kulit. Adakah anda merokok? Kemudian ingat bahawa tar yang dikandungnya berbahaya baik dari dalam badan dan melalui asap, ia akan merosakkan oksigen kulit. Pakaian ketat juga tidak bagus, kerana ia tidak membiarkan kulit bernafas dan bertambah banyak peluh. Dan akhirnya, perairan berkapur. Mereka lebih mudah menghilangkan lapisan hidrolipid pada kulit. Sudah tentu, kesannya dapat dikurangkan dengan meletakkan penapis pada paip.

Dan jika kulit anda juga sensitif

Kulit kering dan sensitif lebih biasa jika warna kulit anda adalah jenis cahaya. Sebabnya mudah: kekurangan melanin menjadikannya kurang terlindung daripada agen luaran (sinar matahari, pencemaran, perengsa). Sekiranya ini adalah kes anda, berhati-hati. Elakkan scrub, krim dengan kadar glikolik atau tonik yang tinggi dengan alkohol. Sebaliknya, pilih bahan aktif yang menenangkan (aloe, licorice, calendula), kerana ia mengurangkan kerengsaan; dan berkhasiat, seperti ceramides atau minyak sayuran.

Sentiasa gunakan pelindung matahari

Panas dan radikal bebas berbahaya bagi penghalang kulit kering yang lemah. Keputusan? Kapilari melebar (couperose muncul), sistem imun diaktifkan semula (kemerahan dan gatal muncul) dan melanosit bertindak balas dengan membuat melanin, yang menyebabkan lebih banyak bintik.

Topeng muka

Dua atau tiga kali seminggu, sapukan topeng buatan sendiri, berdasarkan buah-buahan seperti alpukat. Sekiranya anda tidak yakin, produk lain, seperti madu, yogurt atau minyak zaitun juga sangat mengagumkan.

Walaupun terdapat banyak perbincangan mengenai kulit berminyak atau kombinasi, kulit kering juga memerlukan penjagaan khas. Memang benar: kulit jenis ini biasanya tidak mempunyai jerawat atau liang yang membesar, tetapi tidak menghilangkan cela. Gatal, sesak, kemerahan dan, selama bertahun-tahun, banyak kerutan kecil dan menjengkelkan. Tetapi kali ini kami telah menyusun trik kecantikan terbaik yang merawat kulit kering lebih mudah daripada sebelumnya.

Cara merawat kulit kering

Kulit kering disebabkan oleh faktor dalaman dan luaran. Secara umum, kulit normal menghasilkan bahan yang menyerap air dan dikenali sebagai faktor penghidratan semula jadi. Apabila kulit kehilangan faktor-faktor ini, ia juga kehilangan keupayaannya untuk mengekalkan penghidratan. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, anda harus menjaganya di dalam dan luar.

Penting untuk bertaruh pada pelembap yang BAIK. Sekiranya anda melihat bahawa kulit lebih kering akhir-akhir ini, tingkatkan jumlah air di kulit menggunakan krim dengan asid hyaluronik, pagi dan / atau malam, kerana ini membantu "mengisi" kedutan.
Juga, ambil suplemen dari mulut ke mulut . Kulit kering perlu disuburkan dari dalam, jadi bantu dengan nutrisi kosmetik yang merangkumi omega 3 dan omega 6, isoflavon kedelai, dan antioksidan seperti zink, likopen, dan vitamin C dan E.
Selepas pelembap, beberapa tetes minyak di pipi menjadikan wajah anda kembali keanjalan dan kehalusan. Semakin hijau semakin baik.
Ketika datang ke solek , ingat bahawa tekstur cair atau berkrim sangat sesuai, dan kemasan satin akan memberikan rasa "kulit berair". Begitu juga, kosmetik anda mesti mengandungi bahan aktif dan pigmen mineral, yang tidak mengeringkan kulit.
Sentiasa gunakan pelindung matahari dan elakkan penggosok kasar, krim dengan kadar glikolik atau toner yang tinggi dengan alkohol. Pilih bahan aktif yang menenangkan (lidah buaya, licorice, calendula), kerana ia mengurangkan kerengsaan.